Correr en Verano
¿Cómo nos afecta el correr en verano, y en esos días donde hace mucho calor? ¿Se puede minimizar su efecto sobre nuestro desempeño? Veamos todo sobre el running, el verano, … Leer más
Running
Esta sección está dedicada a difundir las técnicas de carrera, rutinas, entrenamientos, consejos y muchos aspectos más relacionados con el mundo del running. El fin es que puedas alcanzar así la mejor versión de ti mismo como corredor.
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