Consejos para superar la ansiedad Antes de una Carrera
¿Vas a correr tu primera carrera y sientes que los nervios se están apoderando de ti? Hoy te comparto algunos consejos para controlar la ansiedad antes de una carrera y … Leer más
Esta sección está dedicada a difundir las técnicas de carrera, rutinas, entrenamientos, consejos y muchos aspectos más relacionados con el mundo del running. El fin es que puedas alcanzar así la mejor versión de ti mismo como corredor.
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