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    Estas en:Home»Atletismo»¿Cuáles son los pruebas de lanzamiento en Atletismo?
    Atletismo

    ¿Cuáles son los pruebas de lanzamiento en Atletismo?

    By Sergio Diaz23 junio, 2017Updated:1 abril, 202128 comentarios6 Mins Read
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    Lanzamiento-de-jabalina
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    ¿Tipos de pruebas de lanzamiento en Atletismo? Si, aunque no lo tengas muy en cuenta son varias las disciplinas que componen los lanzamientos en el atletismo, vamos a verlas.


    Y como ya hemos visto las pruebas de velocidad, distancia y salto nos toca ver las pruebas de lanzamiento en el atletismo junto con algo de informacion sobre su ejecución correcta.

    Incluso vamos a conocer los últimos récords mundiales alcanzados en cada disciplina de lanzamiento (y no te preocupes si te perdiste las anteriores entregas, al final de te dejo un enlace a cada una de las otras disciplinas que conforman el atletismo). 

    ¿QÚE SON LAS PRUEBAS DE LANZAMIENTO EN EL ATLETISMO?


    Las pruebas atléticas de lanzamiento básicamente consisten en lanzar un objeto lo más lejos posible, teniendo ciertas reglas básicas como la de no pisar la línea de lanzamiento en el momento de la ejecución de la prueba.

    Aquel atleta que se dedica al lanzamiento se denomina lanzador y suele ser una persona muy coordinada y corpulenta (contrario a lo que esperaríamos de un atleta de fondo o medio fondo por ejemplo).

    ¿CUÁLES SON LAS PRUEBAS DE LANZAMIENTO EN EL ATLETISMO?


    Encontraremos cuatro pruebas de lanzamiento en el atletismo, que dependen, básicamente, del objeto a lanzar:

    EL LANZAMIENTO DE BALA 


    lanzamiento-de-bala

    Esta disciplina atlética tiene como objetivo propulsar, a través del aire, una bola de metal sólida, intentando cubrir la mayor distancia posible.

    Pero no se crean que es algo tan simple, el peso de la bala en las pruebas masculinas es de 7.26 kg mientras que para la categoría femenina ronda los 4 kg. A su vez, el lugar de lanzamiento está limitado a un círculo de 2.1 metros, con lo cual no es posible tomar distancia para el lanzamiento.

    La técnica de lanzamiento de bala consiste en tomar la misma con los dedos de la mano y apoyándola contra el hombro y la barbilla, en el lado contrario al del lanzamiento.

    El lanzador avanza unos pasos para adquirir fuerza e impulso y luego, sin pisar la línea de circunferencia del área de lanzamiento, extiende el brazo haciendo volar la bala con el mayor empuje posible.

    Cada competidor tiene tres lanzamientos y los siete mejores pasan a la siguiente ronda con otros tres lanzamientos, gana el que mayor distancia haya logrado.

    lanzamiento de peso o bala

    RECORDS MUNDIALES EN LANZAMIENTO DE BALA

    El récord mundial de lanzamiento de bala lo ostenta, desde el 20/05/1996, el norteamericano Randy Barnes con una marca de 23,12 metros.

    Mientras que el récord femenino es de Natalia Lisovskaya, de la antigua URSS, con una marca de 22,63 metros, record realizado el 07/06/1986.

    EL LANZAMIENTO DE DISCO


    lanzamiento-de-disco

    El sistema es similar al anterior y a los que siguen, pero en lugar de usar una bala, en el lanzamiento de disco se usa obviamente un disco, lo cual cambia la técnica de agarre y lanzamiento.

    El disco es un plato con centro y borde de metal que se lanza desde un círculo de 2.5 metros de diámetro. En categorías masculinas pesa 2 kg y en femenina pesa 1 kg.

    El atleta sujeta el disco contra los dedos y el antebrazo, luego gira sobre sí mismo rápidamente y lanza el disco al aire. El disco debe caer entre dos líneas rectas que forman un ángulo de 90° y que nacen en el círculo de lanzamiento.

    lanzamiento de disco

    RECORDS MUNDIALES EN LANZAMIENTO DE DISCO

    El récord mundial de lanzamiento de disco pertenece al alemán Jürgen Schult, desde el 06/06/1986 con una marca de unos increíbles 74,08 metros.

    A su vez, el récord femenino es de Gabriele Reinsch, también alemana, quien el 09/07/1988 logro una distancia aun mayor, 76,80 metros.

    EL LANZAMIENTO DE MARTILLO


    lanzamiento-de-martillo

    La competencia aquí “es una mezcla” de las anteriores en cuanto a lo que se lanza y la técnica de lanzamiento.

    En el lanzamiento de martillo, los atletas compiten lanzando una bola pesada adosada a un alambre metálico con un asa en un el extremo. El conjunto pesa 7.26 kg y su longitud es de 1.2 metros.

    Se usa el círculo de 2.1 metros, se toma el asa con las dos manos se la hace girar manteniendo los pies quietos, luego el atleta gira sobre sí mismo para ganar potencia y lanza el martillo en un ángulo de 45°.

    Nuevamente tienen tres intentos y pasan los siete mejores. El martillo debe caer en un arco delimitado de 90° para ser válido.

    lanzamiento de martillo

    RECORDS MUNDIALES EN LANZAMIENTO DE MARTILLO

    El récord mundial de lanzamiento de martillo a nivel masculino es de Yuri Sedij de la antigua URSS, récord alcanzado el día 30/08/1986 con una marca de 86.74 metros.

    Mientras que el récord femenino es de Anita Wlodarczyk, de Polonia, con una marca de 82,98 metros, récord alcanzado el 28/08/2016.

    EL LANZAMIENTO DE JABALINA


    Lanzamiento-de-jabalina

    El lanzamiento de jabalina es una de las disciplinas mas conocidas dentro de este grupo, la jabalina es una lanza con punta metálica con una longitud de entre 260 y 220 cm según la categoría. Los lanzamientos deben caer entre dos líneas separadas que demarcan el campo de tiro.

    Los lanzadores de Jabalina no pueden tocar o pasar la línea de lanzamiento para que el tiro sea válido. Nuevamente cuentan con tres posibilidades y los siete de mejor marca pasan a la siguiente ronda.

    Los atletas agarran la jabalina desde su centro de gravedad y corren a toda velocidad hacia la línea de lanzamiento, antes de llegar a ella se giran a un lado del cuerpo, tiran la jabalina hacia atrás y con todo el cuerpo la vuelven a impulsar en la dirección de lanzamiento.

    Si tocan la línea de lanzamiento, como dijimos antes, se invalida el lanzamiento; del mismo modo que si la jabalina no cae primero de punta.

    lanzamiento de Jabalina

    RECORDS MUNDIALES EN LANZAMIENTO DE JABALINA

    El récord mundial de lanzamiento de jabalina pertenece al checo Jan Zelezny, desde el 25/05/1996 con una marca de 98,48 metros.

    A su vez, el récord femenino es de Barbora Spotakova, también checa, quien el 13/09/2008 logró una distancia de 72,28 metros.

    A CONTINUACIÓN TE COMPARTO OTRAS PRUEBAS DE ATLETISMO

    • ¿Cuáles son Las Pruebas de Fondo en el Atletismo?
    • ¿Cuáles son las pruebas de Mediofondo en el Atletismo?
    • ¿Cuáles son los tipos de Salto en el Atletismo?
    • ¿Cuáles son las pruebas de Velocidad en el Atletismo?

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    Sergio Diaz
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    Soy Sergio Diaz, soy Farmaceutico de Profesión y un apasionado del fútbol, el fitness y el running. A lo largo de los años me volví un autodidacta del mundo del deporte. Con el tiempo me di cuenta de que todo lo que emprendas dedicándole pasión y conocimiento, solo tiene un resultado posible, el éxito!

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    28 comentarios

    1. Anónimo on 27 noviembre, 2017 5:43 pm

      muy bonito

      Reply
      • Luceo on 1 diciembre, 2017 12:22 am

        Esas son las unicas pruebas de lanzamiento

      • Valery on 1 marzo, 2018 11:00 am

        Ha y en diciembre de paso bien tardó y ahora estamos en marzo del 18 despiete

      • Sergio Diaz on 1 marzo, 2018 1:14 pm

        Ah era una pregunta? Disculpa Luceo, crei que era una afirmacion cuando aprobe el comentario en la bandeja de entrada, efectivamente es como tu dices, estas son las pruebas basicas de lanzamiento en el mundo del atletismo.

    2. Valery on 1 marzo, 2018 10:59 am

      No está lo que nesecito ósea que mal servicio

      Reply
      • Sergio Diaz on 1 marzo, 2018 1:15 pm

        Hola Valeri esta programada una revision de este y otros articulos, cuentame que crees que hace falta y lo agregamos.

    3. Anónimo on 4 mayo, 2018 12:18 pm

      grasias por su respuesta
      att..any

      Reply
    4. Alejandra on 19 mayo, 2018 3:05 pm

      Me ayudaron con mi tarea gracias
      de verdad ♥

      Reply
    5. Sofia on 29 mayo, 2018 9:37 pm

      Me ayudaron mucho graciaaas <3

      Reply
    6. Anónimo on 12 julio, 2018 1:17 pm

      esto no bale para nada

      Reply
      • anonima on 26 noviembre, 2018 5:39 pm

        pues primero antes de decir nada de esto que para mi opinion me valio de mucho, primero aprende a escribir que no sabes ni como se escribe vale, JAJAJAJAJAJA

    7. Laura on 2 septiembre, 2018 5:57 pm

      Pues a mí me sirvió bastante. Mil gracias.

      Reply
    8. Sebastian on 25 septiembre, 2018 7:28 pm

      Mil gracias me ayudaron…

      Reply
    9. isa ruano on 16 octubre, 2018 10:32 pm

      mil gracias Dios los bendiga me ayudaron con una tarea ?✨❇?????????????

      Reply
    10. isabella ruano on 17 octubre, 2018 11:11 pm

      bueno bueno jaja

      Reply
    11. anonimaaa on 26 noviembre, 2018 5:42 pm

      me sirvio un monton a parte en ultimo momento , y todos los de mi clase habian mirado en otras webs y pues tenian algunos fallitos , pero yo, gracias a vosotros no e tenido ninguno

      Reply
    12. anonimaaa on 26 noviembre, 2018 5:46 pm

      y queria decir tambien que no me parece bien que gente lo critique de malas maneras , si no entendiste algo lo pones si quieres , pero de buenas manera respetando a la gente que se a esforzado para hacer esto . Tu pues decir por ejemplo : pues a mi respetando todo me gustaría que aumentaseis la información si es posible . no diciendo esto es una mier** como alguna gente dice , lo primero es el respeto

      Reply
      • Sergio Diaz on 26 noviembre, 2018 8:47 pm

        Gracias anonimaaa jajaja, que bueno saber que esta info te fue de utilidad! Exitos!

    13. Anónimo on 1 febrero, 2019 11:04 pm

      gracias me sirvio mucho.

      Reply
    14. Anónimo on 3 febrero, 2019 3:09 pm

      Esta bien especificado todo y es muy util !GRACIAS¡

      Reply
    15. Anónimo on 3 febrero, 2019 3:13 pm

      Gracias me encantó el contenido y me sirvió ???

      Reply
      • Dianela Martinez on 10 noviembre, 2019 3:43 pm

        Gracias me sirvió mucho para mi trabajo práctico de atletismo???

    16. Niki on 11 febrero, 2019 10:49 pm

      esta pagina me ayudo mucho 🙂

      Reply
    17. Gabriel on 26 febrero, 2019 11:00 pm

      Me sirvio mucho gracias, de verdad

      Reply
    18. Sergio Diaz on 27 febrero, 2019 2:34 am

      Gracias a todos por sus comentarios, es bueno poder ayudar!

      Reply
    19. EL7?? on 11 marzo, 2019 2:15 am

      Me ayudo para la tarea de fisica

      Reply
    20. Anónimo on 26 marzo, 2019 10:15 pm

      Me sirvió de mucho. Graciassssssssssssssss ??????????????

      Reply
    21. Anónimo on 27 febrero, 2020 5:24 pm

      Me sirvió de mucho

      Reply

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